Etichetă: mic dejun

scortisoara
Slăbește sănătos

10 întrebuințări ale scorțișoarei pentru un mic dejun aromat

/

Sigur îți amintești de plăcintele mamei ori bunicii cu măr ori dovleac cu scorțișoară. Ori de desertul copilăriei: orez cu lapte condimentat cu scorțișoară din belșug. Acestea sunt, probabil, cele mai întâlnite deserturi cu scorțișoară din bucătăria românească. Și, bineînțeles, turta dulce, nelipsită de sărbători. Parcă nicio mireasmă nu ne aduce aminte de Sărbători mai bine decât scorțișoara.

alimentatie
Slăbește sănătos

Alimentația, primul pas pentru un stil de viață sănătos!

/

Am spus de multe ori, și o voi repeta de câte ori va fi nevoie, că alimentația și stilul de viață este cheia pentru a avea silueta dorită, dar și pentru o stare generală de bine. În momentul în care reușim să facem schimbări în stilul de viață și în alimentație, chiar dacă sunt minore, se vor observa după numai câteva zile.