De câteva zile ne bucurăm de unul dintre cele mai așteptate anotimpuri, vara! Soare, mare, relaxare, ce poate fi mai frumos decât o vacanță departe de grijile cotidiene și de traficul aglomerat. Vara a sosit și înainte să ne dăm seama, a venit timpul să înlocuim ținutele voluminoase de iarnă cu rochii, pantaloni scurți, maiouri și costume de baie.
Dacă aveți poftă de un preparat din carne de mânzat, gătit lent la cuptor, extrem de savuros și gustos, primiți recomandarea Obor21- prima cooperativă țărănească digitală cu livrare din România. Carnea foarte proaspătă și curată ajunge la tine numaidecât, așa că îți dăm rapid o idee ce poți face cu ea.
Mierea de Manuka, condimentele bio, vitaminele și cosmeticele organice se află în topul preferințelor românilor atunci când vine vorba despre un stil de viață sănătos și echilibrat, arată datele Vegis.ro, magazin online de produse naturale și organice, care împlinește 10 ani de existență și 5 milioane de produse livrate.
Educația nutrițională corectă este primul pas în prevenția și terapia celor mai frecvente boli. Află de la specialiști ce, cum, cât și când trebuie să mănânci
Toamna este sezonul meu preferat. Însă, odată cu venirea sezonului rece începe și sezonul gripelor și al răcelilor, motiv pentru care sunt în căutarea unor aliați pentru creșterea imunității și, când este cazul, pentru a trece mai ușor peste răcelile de sezon.
Merișoarele și bulgurul sunt două super-alimente care trebuie să se regăsească în alimentația ta zilnică. Desi nu ai crede acestea au numeroase beneficii asupra sănătății, iar consumate cu măsură sunt ideale în dietele de slăbit și nu numai.
Vara este momentul în care oamenii acordă mai multă atenție alimentației și se îndreaptă spre un stil de viață sănătos și o alimentație echilibrată.
Știu! Poate părea ireal, dar hipnoza chiar te ajută să slăbești! Am menționat în articole anterioare că starea psihică are un mare impact asupra noastră.
De Crăciun și de Revelion tentațiile sunt foarte mari. Mâncăruri delicioase, dar bogate în grăsimi, cozonaci și prăjituri, toate ne fac …
Continue reading „Cum să te bucuri de preparatele de Crăciun și Revelion fără să te îngrași”
În momentul în care începi o dietă, primul lucru pe care-l afli este că nu trebuie să combini anumite alimente …
