Fulgii de ovăz, sănătoși în alimentație, elixir pentru ten
Despre fulgii de ovăz știi deja că sunt excelenți pentru sănătate și tonus, că sunt bogați în fibre și recomandați în orice dietă. Nu este de mirare că acest aliment nu lipsește aproape niciodată din mic-dejunul Reginei Elisabeta a Marii Britanii, suverană care a împlinit anul acesta 93 ani.